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一白遮三丑,一胖毁所有,每天吃这些,微微松
时间: 2018-11-13

一白遮三丑,一胖毁所有。白是每个女人毕生的追求,有了好皮肤,素颜也能水当当。多吃这10种生果,一起美白!

美白成分一:维生素C

樱桃

柚子

柠檬含有丰富的维生素C,经常被用作化妆品和护肤品的天然原料。

沙棘

樱桃除了富含维生素C之外还含有丰富的铁元素,铁是血液中血红蛋白的重要成分。血液充足,皮肤才华白里透红。

奇异果

沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质跟人体所需的各种氨基酸,是美白肌肤的极品水果。

柠檬

所含的维他命C跟维他命E可能有效减少黑色素的生成,有利于消除皮肤暗沉。多吃对皮肤非常有利,皮肤看起来会更加晶莹。

标签 美白 皮肤 成分 护肤品 沙棘

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